Kako pobijediti simptome groznice | HR.rickylefilm.com
Stil

Kako pobijediti simptome groznice

Kako pobijediti simptome groznice

Genius hack za premlaćivanje peludne groznice i zapravo uživaju u ljetnim mjesecima

Curenje iz nosa, otići!

Od elegantnih haljina za on-trend sjajne šminke, tijekom ljetnih mjeseci nam donijeti toliko radosti. No, s zabavu na suncu također dolazi toliko mrzio peludna groznica.

Svatko tko je trpio s nesnosan svrbež očiju, curenje iz nosa i grebanje u grlu će vrlo dobro znaju kako se to može staviti ozbiljan Downera na ljetnim mjesecima.

Kao što Dr. Christine Stossier, pomoćnik medicinskog direktora VIVAMAYR, svjetski poznatog zdravstvenog povlačenju volio najvećih zvijezda, objašnjava, sve se svodi na crijevo zdravlje.

„Želudac je široko cijenjen kao tijela‘drugi mozak’i peludna groznica često može biti znak da postoji jedan temeljni problem s crijevima zdravlje”, objašnjava ona. „Mekih tkiva u nosu i sinusima je isti kao u crijevima.” Zanimljiv.

Pa kako možemo to spriječiti? Pa, dr Stossier tvrdi da bismo trebali početi tehnike prevencije od već u siječnju.

load...

„Ja bih preporučio uzimanje dodataka, uključujući kalcij, vitamin B6 i C, L-glutamin i bakra, kao i homeopatske pripravke. To će pomoći smanjiti iritaciju mekih tkiva, ne samo u vašim sinusima, ali preko svoje tijelo.”

Ako ga ostavi prekasno ove godine, peludna groznica bolnicima su uzimanje na društvenim medijima podijeliti svoje najbolje hack za preživljavanje peludne sezone. Ovdje su neke od najboljih.

- Nanesite kokosovo ulje u svoje nosnice u zamku bilo pelud i to izbjegavati udisanje.

- Ditch mliječni u korist bademovo mlijeko ili kokosovo mlijeko; mliječni samo uzrokuje sluz, koja je noćna mora za peludna groznica bolnicima.

- Amp vašeg vitamina C unos i ispuniti svoju prehranu s puno naranče, borovnice i jagode. Vitamin C djeluje kao prirodni antihistaminik smiriti alergijske reakcije. Osim toga, to je odličan način za dobivanje vašeg pet na dan.

load...

- Munch na neki ananas; to je enzim bromelain, koji ima antiupalna svojstva i smanjuje upalu sinusa.

- Popijte čaj s nekim lokalnim sirovog meda; može izgraditi svoj otpor lokalnog pelud.

- Uzmi 500mg dozu dana od butterbur do 16 tjedana preko ljeta. Istraživanje je utvrdio da je prirodni lijek bio učinkovit kao over-the-counter recept.

- Uvijek nosite vodootporne sunčane naočale i osigurati da se osuši odjeću u drugoj sobi od one koju spavati Uvijek operite kosu prije spavanja i pokušati promijeniti svoje jastučnice dnevno.. To možda zvuči kao puno truda, ali to će biti vrijedan Internet.

load...