Zašto nas opsjednutost srećom tjera u ludost | HR.rickylefilm.com
Moda

Zašto nas opsjednutost srećom tjera u ludost

Zašto nas opsjednutost srećom tjera u ludost

Zašto naša opsesija sreće vozi nas luda

Prema autoru Ruth Whippman, tražimo sretni u svim pogrešnim mjestima. Odloži knjige za samopomoć, tajna sreće je ovdje. I to je način lakše postići nego što mislite.

Upoznala sam Natalie na zabavi ubrzo nakon što smo prvi put stigli u Ameriku. Znajući nikoga, i očajan da bi prijatelji, bio sam visi oko needily odmjeravajući se svjež obličje žene poput djeteta koje tek treba naučiti da ništa drugo osim potpune ravnodušnosti na mogućnost prijateljstva je društveno toksičan.

Natalie je na misiji pronaći sreću. Ona nije nesretan kao takve, ali kao cjeloživotno overachiever, misli da može bolje.

Ona ne joge i meditacije. Ona vidi terapeut tjedno (ona mi kaže da je jednom ne može razgovarati sa svojom sestrom za dva tjedna jer je svaki od njihovih terapeuta bio na odmoru, a odnos nije mogao izdržati neposredo- vanu druženje.) Ona prakticira svjesnost i čita Gretchen Rubin i posvećenik njemačkom self-help gurua po imenu Eckhart Tolle. Potajno sam ga na mom telefonu, a Natalie ne gleda. Brzo pretraživanje pretvara se u bež odjeven, gnome-kao mysticist nudi uvid u mozgu-remećenje kao što su: „Tajna života je‘umrijeti prije nego što umre’--- i da nema smrti”

load...

Ali ne mogu se oteti dojmu da je nešto čudno stresno oko Natalie neumornom traganju uloviti sretan. A to prigovaralo osjećaj je rođeno iz istraživanja. Istraživanja pokazuju da više nemilosrdno cijenimo i slijediti sreću, to je vjerojatnije je da ćemo biti depresivan, uznemiren i osamljen.

Ovdje u Kaliforniji, svijet sjedište osobnog rasta, Natalie je ekstreman, ali nije osobito neobično. Kada smo prvi put preselio u Sjedinjene Države, njezin pristup kao dug put od svojih više ciničnih, radost-olabavljenje britanskih prijatelja natrag u London.

No, u posljednjih pet godina da smo bili daleko, američki utrka sreća rat je prodrlo duboko u britanskoj kulturi previše. Nedavno istraživanje pokazalo je da 75% britanskih žena sada napraviti nekakav „holističkom” prakse poput joge ili meditacije u potrazi za zadovoljstvo, u iznosu do ukupne potrošnje od preko pola milijarde funti godišnje.

load...

Pogled u Waterstones mogao ostaviti vas misle da je prosječni stresom Generacija X-er sada troše više na pomnost bojanke nego na najam. U međuvremenu moj Facebook hraniti rafalom s britanskim prijateljima enthusing o online „zahvalnosti izazove” i pozitivno razmišljanje. Čak je i vlada prijave pozitivne psihologije profesora što politika savjetnika.

No, budući da je proveo posljednjih nekoliko godina istražujući sreću i multi-milijarde dolara industrije koja ga okružuje, za moju knjigu, traženje sreće i zašto je što nas brine, ja sam došao do čvrstog zaključka da je ovo jedan američki uvoz da bi se bolje ostavi preko bare.

Tu je vrlo minimalan dokaz da nas bilo koji od ovih metoda bi bilo sretnije, i oni mogu biti dobro nas udaljava od pravih izvora naše zdravlje. Desetljeća istraživanja jasno pokazuju da je najvažniji čimbenik u naše sreće je snaga naših odnosa s drugim ljudima i iznos od našeg vremena smo proveli povezuje s našim prijateljima i obitelji.

Dakle, možda bismo trebali sići s sreću treadmill, otpusti knjige za samopomoć, i samo ići u pub umjesto. To je inspiracija, britanski stil.

Ruth Whippman je autor potragu za srećom i zašto je što nas brine, od sada.

@ruthwhippman

load...