Sam tweeted o mojoj usamljenosti | HR.rickylefilm.com
Moda

Sam tweeted o mojoj usamljenosti

Sam tweeted o mojoj usamljenosti

„Ja tweeted o mojoj usamljenosti - a odgovor je bio porazan”

Ponekad moraš biti sam svoj najbolji prijatelj, kaže Lotte Brouwer

U posljednje vrijeme sam bio doživljava sakaćenje osjećaj usamljenosti. Neki dan sam mogu to ignorirati držeći zauzet i bacanje sebe u moj blog, da, molim, ali ponekad je neodoljiv. To čak može postati fizička bol u grudima. Teži se na mene, osjećam se kao da sam sasvim sam na svijetu.

No, umjesto da se ona sama, kao što sam obično učiniti, stavio sam vani na Twitteru (ai moje Instagram Stories):

Bilo tko drugi bi sakaćenje osjećaj usamljenosti ponekad? Ne volim nositi moje duše online, ali je li bilo tko vani? 😞

- Lotte Brouwer (@yespleaseblog) 23. Rujna 2017

Osjećao sam se vrlo ranjiv objavljivanja nešto kao da je online, u javnosti, i odmah sam se osjećao kao da skidanje - dok nisam primjetio da su se ljudi počeli reagirati da su osjećaj isti.

load...

Ponekad, kad smo pokazati ranjivost, dajemo drugima priliku da bude ranjiva previše. Ironično, društveni mediji ne osjeća kao pravo mjesto za biti otvoren, iskren, i, dobro, društveni. Umjesto da se koristi kao platforma za povezivanje s ljudima, to je postao način projicirati filtriranog i uredio stvarnost - i ja sam kriv za to. To je mjesto za postavljanje slike kave i mema da se voli, nego zapravo povezuje s ljudima. (U stvari, često sam iskusio društvene medije kako bi se suprotno od socijalnog, a ljudi ga koriste da trol i cyber-nasilnik.)

Dakle, to je utješno da primi toliko iskrene i otvorene privatne poruke na oba Twitter i Instagram, od ljudi koji su iskusili slične osjećaj osamljenosti za mnoštvo razloga. Ali, to je također osjećao tužno da nešto što je tako uobičajeno da se rijetko govori.

Sam čuo od mame (neki u vezama, neki singl) koji provode svoje dane sama s djecom, te su izgubili dodir sa svojim prijateljima. Čuo sam od stručnjaka koji su prešli na različitim gradovima i bore se za integraciju, a osjećaj isključene iz njihove prošlosti prijateljstvo krugovima.

load...

Drugi osjećao usamljen, jer oni rade duge sate u kurvinski okruženju. Čuo sam od ljudi koji su došli iz razrušenih obitelji ili pomaknute oko mnogo, i ne osjećaju da imaju mrežu podrške oko njih, a od nekoliko pojedinaca koji su se okruženi s ljudima koji su otrovni i učiniti ih osjetiti bezvezan i prazan ,

Ja sam honorarac, radim od kuće, a često i provesti cijeli tjedan na svoj način - većinu vremena to me ne smeta, ali ponekad se čini da se osjećam vrlo izolirano. Gdje ja živim u Londonu, s vremena na vrijeme, osjećala sam se izolirati previše; nema vlak ili podzemna veza, a to je lukav da bi se, što znači da ljudi često ne čine napor da me posjeti. Na vrhu toga, ja sam gotovo uvijek poticatelja - osim ako sam poruke ljudi opet i opet i opet zatim planovi ne činiti se dogoditi - što može biti iscrpljujuće i igrača.

Moja usamljenost tipping point je došao nakon što je napustio društveni krug ljudi koji su bili lažni i dva lica, i ne znajući kako da popuni prazninu koja je utakmice. Ja sam u novi grad gdje ne znam mnogo ljudi još, a moj dečko je bio daleko za dva tjedna na posao - plus sam imao prehladu iz pakla koji vjerojatno nije pomogla.

Iako su ti niske trenuci samoće može osjećati mraku, i oni vas toliko jači. Postoji citat volim, od rabina D. Abraham Twerski: „Poticaj za jastoga biti u mogućnosti da rastu je da se osjeća neugodno.”

To je kad smo osjećaj sami da smo prisiljeni otići iz naše zone udobnosti kako bi se zadovoljile nove ljude. Morate staviti sebe vani. Doći u dodir s poznanicima koji vam se sviđa, ali možda nisu razgovarali s vremena na vrijeme. Napravite planove da vidite starog prijatelja. Nađi strast. Probajte novi hobi. Čuvati sebe zauzet. Gurati da isprobate nove klase, idite na toj izložbi ste oduvijek htjeli vidjeti, prijavite se za te aktivnosti koje ste oduvijek bili znatiželjni o tome.

Također je kad smo sami da smo naučili kako biti udoban s trošenja vremena sama. A to je kad ste postali redu sa se na vlastite koje možete početi privlačiti prave ljude u svoj život, jer više ne osjećate kao da morate ispuniti svoj život s ljudima samo radi se oko drugih.

Kada, poput mene, niste u mogućnosti uživati ​​trošenje dugo vrijeme na svoje, vi ste više vjerojatno da će ostati u lošim odnosima, da li je s prijateljem, ili cura / dečko. Privremeno, to bi moglo učiniti sretnijima imati nekoga gledati film s ili podijeliti čašu vina s, ali na duge staze to je bolje biti sam nego biti okružen pogrešnim ljudima. Kada ste uklonili toksične ljude, napravili mjesta za one dobre koje dolaze u.

Samoća je presudno za osobni rast. Moramo naučiti da bude naš vlastiti najbolji prijatelj ponekad. Cijeniti kako je zabavno i super ste, da prepoznaju svoju vrijednost. Uživanje trošenje vremena na svojem je ogroman odraz vašeg samopoštovanje.

Prestanite s naglaskom na ono što nedostaje, i početi usmjeravajući se na ono što možete kontrolirati i ono što nemaju. Prestati tražiti ono što vam je potrebno u druge ljude, i početi ga pronaći u sebi.

Vrijeme će proći i jednog dana ćete se naći u sobi od ljudi koje možete nazvati svoje najdraže prijatelje, a vaš samoća će se osjećati davno. Morate vjerovati da postoje ljudi koji čekaju vas za kad dođeš na drugu stranu.

Ako ste čitajući ovo i osjećaj usamljeno, uliti sebi čašu vina, ili staviti na svoju omiljenu glazbu. Uključite svoje omiljene TV serije. Ići u kino, uzeti sebi na večeru. Biti svoj najbolji prijatelj za sada. Ti si idući u biti u redu.

Duži Verziju ovog članka prvobitno pojavio na Lotte blog, da, molim. Slijedi ju na Twitteru @yespleaseblog

load...