Olimpijska intervju Laura Trott - intervjui za slavne osobe | HR.rickylefilm.com
Moda

Olimpijska intervju Laura Trott - intervjui za slavne osobe

Olimpijska intervju Laura Trott - intervjui za slavne osobe

Laura Trott Intervju

Olimpijski zlatne medalje Laura Trott nam daje joj zdrave prehrambene savjete i otkriva David Beckham kupila najbolji sendvič je ikad imala!

Koje su vaše zdrave prehrane savjete?

Ja sam vrlo sretan - Moram jesti dosta visoko-energetske hrane kao i ja nešto puno vježbe. Važno je da ostanem pun energije kroz dan. To je rekao, ja to probati i imati uravnoteženu prehranu. Ja početi svaki dan s zdjela Special K i popiti čašu mlijeka na stranu (tako da žitarice ne ide vlažan!), I imam puno svježeg voća i povrća. Za glavne obroke, jedem puno tjestenine i jakna krumpir. Moj apsolutni favorit je stvar špageti obruči na tost, a ja obično imaju smoothie u nekom trenutku tijekom dana - to je ukusan način za dobivanje vaš dnevni dozu mlijeka i jednu od svojih pet-a-dana u jednom pokretu. Volim moje s bananom ili jagode.

Da li nosite make-up u natjecanju ili idete au naturele?

Uvijek, uvijek nosite maskara, olovka za oči, a također će staviti na temeljima ako sam osjećaj umora.

Gdje držite svoje zlatne medalje?

Ispod mog kreveta! Moji roditelji su stvarno zabrinuti da će netko provaliti i ukrasti ih tako da mislim da ćemo vjerojatno gledati u alternativnom mjestu za pohranu uskoro.

Koji su vaši savjeti za nekoga žele ući u sportu profesionalno?

Ja bih definitivno odabrati sport koji vam se svidi - nakon svega, bit će vam vježbanje i trening svaki dan dugi niz godina, a vi ne želite da postane posao. Obvezati se na to u potpunosti, i prihvatiti da ćete morati žrtvovati izlazak svih vremena i borave kasno - to je jako važno da se puno spavati i probuditi se svježe svaki dan kada su trening za 8 sati dnevno pred veliki događaj!

load...

Puno sportaša imali domoljubne nokte - jesu li vas potaknuti na osvajanje zlata?

Da! Ja stvarno mislim da je to pomoglo - to me osjetiti girly i posebno. Zapravo sam ih imao prvo vrijeme Svjetskog prvenstva, a onda smo svi ih je staviti na za Olimpijadu. Bilo je to kao produžetak našeg tima GB kit.

Kako je život promijenio za vas jer u Londonu 2012?

Svi me znaju! To je najčudnija stvar. Svugdje idem sam se pitao za slike i autograme. Prošlo je prilično teško, ali ja sam navikavaju na to polako - plus ima dosta perks koje uživam.

Je li Victoria Pendleton vam dati bilo kakve savjete o tome kako se nositi s medijske pozornosti?

Vicky je stvarno podržavaju - ona je uvijek rekao da je važno držati glavu dolje i noge utemeljeni, ali i biti vrlo oprezni što reći za koga.

Mislite li OI dali ženama zdraviji slike tijela?

Da definitivno. Modeli nisu normalni - ne bi se gladovati sami da se kao mršava kao što neki od njih. Mi smo pokazali da mogu biti sportski, aktivan i još uvijek izgledaju girly. Nadam se da ono što smo postigli je potaknuo mnoge djevojke da ostane zdrava i stane kroz vježbanje, a ne gubitka težine kroz ne jede. To je besmisleno, a loše za vas.

load...

Ti su popucali sjedi kraj Davida Beckhama i Royals - bili su dobro društvo?

Da - svi su bili jako lijepo. Princ Harry nije ni zvuk koji Posh! Bio je vrlo dolje na zemlju i šarmantan. David Beckham je nevjerojatno prijateljski - on mi je kupio sendvič! To je definitivno najbolji sendvič koji sam ikada imao. Sjeli smo pokraj njega i njegove djece, koji su svi jako ljubazni.

Laura Trott je glasnogovornik Make Mine mlijeko

load...