Zašto je vaš zamrzivač vaš zdravo jelo tajno oružje | HR.rickylefilm.com
Ljepota

Zašto je vaš zamrzivač vaš zdravo jelo tajno oružje

Zašto je vaš zamrzivač vaš zdravo jelo tajno oružje

Pozdravite svoju kuhinju tajno oružje

Da, to je zamrzivač. Ako je sve što imate tamo je kutija ribe prstima, da ste nedostaje jedan trik. Koristite ga pravo jesti zdravije, manje otpada i kuhati brže

4 Prehrambeni Prečaci od Justine Pattison, autor Freeze

Super-brzi trake

„Umjesto zamrzavanja cijele pileća prsa ili debele odreske - koji uzeti vremena za odmrzavanje - cut mesa u 1,5 cm trake i bacanje u malo suncokretovog ulja i začina prije zamrzavanja (oni će držati oko četiri mjeseca) jer oni su mali. Možete kuhati trake ravno iz zamrznuta „.

Kuhar varati

„Fino kockice mrkve, luk i celer su sveti trojstvo povrća koje čine temelj većine umacima. Pripremite veliku seriju, pirjajte s malo ulja dok ne počnu da omekša, zatim hladi, vrećicu i zamrznuti do tri mjeseca. Kada ste spremni za korištenje, ugriz od onoga što vam je potrebno i nastaviti kuhati od zamrznuta „.

load...

Praktični bilje

„To je teško koristiti cijelu vrećicu prije nego što ide šepati. Grubo nasjeckajte ono što je ostalo gotovo, podijeliti u Ice Cube ladicu, a zatim pokriti s malo maslinovog ulja da ih zaustaviti ide smeđa. Održava četiri mjeseca, a možete dodati na svoj kuhanje s zamrznuta „.

Banana kriške

„Umjesto bacanje over-zrelih banana, ja kriška i držati ih zamrznute - do šest mjeseci - staviti ravno u smoothies Nema potrebe za odleđivanje;.. Jednom pomiješan, on dodaje loptu kremastu teksturu”

Da, možete zamrznuti.

Jaja ne u ljusci, obvs. Lagano izmiješajte žumanjak i bjelanjak zajedno i dodajte prstohvat soli i šećera po jajetu (ovisno o tome da li će ih koristiti za slatkim ili slanim jelima).

Avokado Uklonite kožu i kamen i kaša s jednom žlicom limunovog soka po avokada.

Sir Govorimo samo tvrdih sireva. Naribati prvi, tako da to ne ide mrvi u zamrzivač.

load...

Riža to je sigurno ako kul svježe kuhana riža brzo - u idealnom slučaju, u roku od sat vremena. Zamrznuti u pojedinačnim obrocima kako bi se izbjeglo div blok zamrznutog riže (ne da koristan).

Maslac Visoki sadržaj masti = savršen proizvod za zamrzavanje. Možete koristiti originalnu ambalažu. Radovi za margarin, previše.

Matice Umjesto da ih ići mekan na stražnjem dijelu ormara, imajte na Ziploc vrećicu (ili zrnu) u zamrzivač.

Brašno To ne otići - wholewheat brašno, posebno, ima kraći rok trajanja - i može gajiti novčića ako nije pohranjen ispravno. Transfer od papirne vrećice (previše porozne) u tupperware ili Ziploc vrećicu prvi.

Zamrzivač faff, riješeno

Zamrzivač burn.Those neobojene mrlje uzrokovane hladan zrak isušuje komadićima hrane. To nije štetno za jesti, ali to utječe na okus. Izbjegavajte umotanjem hranu čvrsto u plastičnom folijom.

Hrana slijepljeni. Korištenje metode „otvoreno” zamrzavanja. Stavite hranu, tako da nije dira, na pladanj za pečenje obložen plastičnom folijom, a zatim zamrznuti. Kad je hrana zamrznuta teško, torba je.

load...