Lisice fitness zdravlje dijeta savjetima adidas suradnju | HR.rickylefilm.com
Kosa

Lisice fitness zdravlje dijeta savjetima adidas suradnju

Lisice fitness zdravlje dijeta savjetima adidas suradnju

Lisice dijeli svoje fitness i dijeta savjete s nama

Lisice je osvojio Grammy, bio Neistražen strane Pharrell - i sada je dodao još jedan niz u njezinoj luk - ona je lice najnovije trčanje obuće adidasovim, Adidas Energy BOOST.

Sada, Lisice ima nevjerojatan stil, tako da smo bili zaintrigiralo zašto je njezin prvi veliki modni collab je sa sportske marke. Je li ona bila serijski teretana zeko koji je volio zeleno sok la Rosie Huntington-Whiteley? Ne baš, ali ona ima potpuno zdrav odnos prema zdravlju i fitness koji je osvježenje u svijetu slavnih. Čitajte na za nju savjeta - s ABS poput njezine, ona je kraljica ljulja na vrh usjeva na crvenom tepihu, tako da smo platili pozornost.

load...

Kako je Adidas suradnje došlo?

Nosio sam adidas dugo prije nego što smo počeli razgovarati o zajedničkim radom. Ja sam nosio svoje trenirke zauvijek. Volim svoje crno-bijele klasične trenirke, a njihovi usjeva vrhovima su sjajan - Nosim ih na pozornici cijelo vrijeme. Pa stvarno je to više kao da sam nosio svoje stvari, oni su pokupili na to i ima smisla raditi nešto zajedno.

Nosim trenera svaki dan pa sam skočio na priliku za pokretanje Energy Boost za adidas.

Kako ostati u formi - kakav vježbe radite? Opišite svoj fitness režim.

Ja ostati u formi tako što na pozornici! To je sjajan način da ostanu u formi; odskakanje okolo i plešu puno. Off fazi sam pokušati pokrenuti koliko je to moguće - to je sjajan način da istražite nove gradove dobivam posjetiti. Također sam napraviti neke yoga; to me drži fleksibilan i zategnuta. Volim ga pomiješati.

load...

Kako se uklopiti vježbanje u sa grozničav raspored?

Vježbam zabaviti. Dakle, ja ću to učiniti kad god mogu, uglavnom u mom stanke, s prijateljima. To je ponekad teško sebe motivirati, ali srećom imam prijatelja koji dolazi na turneju sa mnom koji je stvarno u zdravlje i fitness. Ona je super na dobivanje me trčanje i čini mi piti zdravu smoothies s Spirulinom.

Koja je vaša dijeta poput - kako ostati zdrav i još uvijek imaju dovoljno energije kada ste na putu?

Mislim da je najbolje da imaju dobar spoj jesti što želite, što vam vaše tijelo govori što želi, a zatim razrada. Samo ga zadržati uravnoteženi, i da se ne oduzimaju ništa.

Jesi li ti jedan od onih celebs koje su u zelenim sokovima, ili ste više kolač i pržiti se tip djevojke? Imate li varati dana?

Ja sam više od torte i pržiti na rod djevojka. Ja jesti razumno, ali ne bih ni oduzeti ništa. Imam povremene zeleni sok kada netko drugi to čini za mene!

Što vježbe mrziš?

Ne bih rekao da je vježba mrzim, ali nisam baš teretana zeko. Ja bih puno radije biti na svježem zraku, ide trčanje. Vježba ne bi trebao biti posao.

Ti izgleda nevjerojatna na vrhu usjeva na glamur nagrade! Kako zadržati svoje trbušne mišiće u tako velikoj formi?

Ja samo pokušati dobiti osam sati dobrog sna, piti puno vode i dobro jesti. Ne uzimam vježbe previše ozbiljno, ali kombinaciju tih triju stvari s zauzet raspored me drži u formi.

Da li učiniti ništa posebno pred crveni tepih događaj?

Da, ima odijelo da se osjećam ugodno u stvarno važno. Čudno je dovoljno što je na crvenom tepihu i predstavljajući se kao nisam mnogo teško pitanje. Tako se ugodno je najvažnija stvar. Također sam pokušati odmarati se što je više moguće prije.

Koji je vaš broj jedan komad savjet nekome tko želi da se stane?

Pronađite način da vježbanje zabavno. Ti jednostavno ne učiniti nešto toliko ako to ne čine sretnim. Nikad nisam koriste za vježbanje toliko, a onda sam počeo pronalaženje načina da ga uživati ​​i saznala da me sretnijim. To me uživati ​​u dan više. Volim vježbanje jer ja sam samo mislio na doručak - kad god sam vježbati sve mislim da je „doručak uskoro”. Tako sam vježbe za jesti - ja uživati ​​u hrani toliko, ali ja više uživati ​​kad sam vršio.

Što je na svoj trening popis pjesama?

Volim otkrivanja, remixe od strane žlijeb, London Grammar, Rudimental i potpuno ogromnu izumrli dinosauri.

U potrazi za nekim vježbanje inspiracije? Pogledajte Lisice zvijezda u filmu inspiriran gradskih ženskih trkača i #fromwhereirun društvenih pokreta:

Što jesti prije i poslije kupaonica

load...