Sportska zvijezda u tjednu: Paula Radcliffe | HR.rickylefilm.com
Događaj

Sportska zvijezda u tjednu: Paula Radcliffe

Sportska zvijezda u tjednu: Paula Radcliffe

Naš Sportska zvijezda u tjednu: Paula Radcliffe

Kao dio glamura je reći da nema seksizma u sportu kampanje, svaki tjedan smo intervjuiranje jedan strašan ženu u sportu. Ovaj tjedan, to je maratonac (i heroj i inspiracija!) Paula Radcliffe, MBE. Sadašnja ženski svjetski rekorder u maratonu, Paula je pobijedio i na London maraton i New York maraton tri puta, kao i Chicago maraton. Ove godine je u mirovini od natjecateljskog trčanja nakon natječu u Londonu maraton. Uhvatili smo se s njom na NIKE Ženske 10k u Stockholmu.

Što je najbolja stvar o pokretanju?

„To je puno stvari za mene: to je moj stres reljef, moje mišljenje vrijeme, a moj ne-razmišljanja vrijeme, ako samo želim odmarati se to može biti prijatelj, ali to može biti način da istražite nova mjesta... Mislim da je to stvarno pomaže da se u skladu sa svojim tijelom.”

Što vas pokreće kad postane teško?

„Prva stvar za shvatiti je da svatko ima one dane u kojima niste klikom, boriš previše i to jednostavno nije lako. To je znao kad da se korak natrag. Svi mi imamo one dane u kojima je vaše tijelo je umorno i samo ga treba odmoriti. A ponekad mijenja pravac može pomoći, ponekad jednostavno ne uzimajući svoj sat. Novi komplet čini da se osjećate dobro o sebi, također.”

load...

Gdje su omiljena mjesta za pokretanje?

„Volim trčanje u planinama u Pirinejima i samo ide u šumu i istražiti. Volim trčanje od kuće u Monaku, samo trčanje uz obalu put ili ide u brda iza, gdje morate planine jedan strana i more s druge strane, to je lijep kontrast.”

Koje su vaše zlatnih pravila za ljude koji žele početi prikazivati?

„Prva stvar je da se procjenjuje za pravo vrste tenisice za svoj stil trčanja. To čini cijelo iskustvo mnogo ugodnijim, s manje rizika od ozljeda. Zatim se pridruži grupi, da li je grupa prijatelja ili trčanje klub pomaže kod motivacije, ako se osjećaš umorno. -. Ako postoje tri osobe koje čekaju da ide na trčanje, vi ste više vjerojatno da će se držati plana”

TV i medija muške i ženske trčanje čini se da je jednakiji od drugih sportova. Zašto mislite da je?

„Ne znam, ali mislim da je [jednakiji] Ljudi se pitaju da li sam patio seksizam u mom sportu, ali ne i stvarno iako se sjećam, prije mnogo godina, prvi lokalnom cestom utrka jesam. -. Sam osvojio ženski 10 milja, a čovjek koji je osvojio muškoj osvojio veliki TV, a ja osvojio stolne svjetiljke. I sjećam se da sam razmišljao: „u redu to nije fer.” Ali govore u maratona, nagradni fond je jednak, pokrivenost se više odnosi na vaš profil u sportu nego što seks si. Ali postoje i drugi sportovi gdje da jaz je mnogo veći između muškaraca i žena. I to treba prevladati više."

load...

Mislite li da postoji nešto što možemo učiniti kako bi poboljšao profil ženske sport?

„Da svakako, a oni rade to puno - najbrže rastući području cestovnog trčanja je ženski rad, tako da se pokušava doći da do 50% ove godine, a to je već na 46%, to je što se razbije društvene barijere. Kao - ljudi misle da je žena koja treba brinuti o djeci, a muškarci imaju više vremena za izlazak i trenirati, ali to ne mora biti tako - svi vi možete izaći zajedno kao obitelj, djeca mogu idi na svom biciklu i da svi mogu vježbati zajedno.”

Tko vas inspirira?

„Bože, puno ljudi. Moja baka je bila velika inspiracija. Rekla je da možete raditi što god želite učiniti, ali jednostavno moraš dati najbolje što možete svaki dan. A ako ne doći odmah, zadržati pokušava na različite načine sve dok to ne učinite. - i liječiti druge ljude s poštovanjem”

Kako ste se osjećali o „Hvala, Paula” hashtag za svoj konačni maraton?

„To je tako kreće. Sjećam se slanje poruke svojim prijateljima govoreći:‘Bože moj, to je stvarno velika stvar.’ To je bio samo tako ponižavajuće i emocionalno, i bilo je samo tako lijepo biti u mogućnosti to trčanje maraton i biti u mogućnosti uzeti svoje vrijeme - to nije bitno u koje vrijeme sam ga vodio u samo sam dobio moći podijeliti to. Atmosfera i imaju one uspomene cijele poseban tjedan stvarno, a posebno taj dan.”

Koja je tvoja omiljena rasa?

„Da bi odabrati jedan je stvarno teško. Mislim, ovogodišnji Londonski maraton mi je bio najgori put ikada, ali to je bio najveći poseban doživljaj cijeli obrnuto. Ali prvi je bio jako važan, jer je to kao da sam doista našla moja događaj, upravo sam ga volio od početka do kraja - čim sam završio i ja sam htjela znati kada sljedeći bila I naravno postavljanje svjetski rekord koji je bio poseban dan. „..

Vi učinio dobro u posljednje London Marathon - misliš li da možda ne bi trebali imati u mirovini?

„Teško je, jer moje tijelo ne može nositi s tim što moram učiniti da teče kao što mogu. Ja sam samo zahvalan sam bio u mogućnosti da biste dobili preko u jednom komadu. Ja još uvijek mogu izaći i pokrenuti, ja još uvijek mogu učiniti događaji poput ovog Nike 10K, a ja još uvijek mogu raditi s djecom, ako žele. Ne želim učiniti sve što mogu pokrenuti jednu veliku utrku i onda ne bi mogli uopće imati za ostatak mog života jer onda sam samo bih ga propustiti.”

Molim Vas, dajte nam bodrost razgovor za nekoga tko želi ući u sportu.

„Samo uzmite vremena i izaći i to učiniti. Prijavite se za događaj jer je tako mnogo lakše ako imate cilj da radite prema. Nabavite zajedno s grupom prijatelja, jer ćete pomoći i podržati jedni druge i to je više zabave, a ako ga više zabave koju su vjerojatno i dalje ostane dio tebe. Ali kladim kada sudjeluju u događaju i da doživite atmosferu, to je kad se razmišlja o sudjeluje u sljedeću.”

Za više informacija o Nike, idite na http://www.nike.com/gb/en_gb/

Pratite @GlamourMagSport na Twitter i pokazati svoju potporu za Glamour je reći da nema seksizma u sportu kampanji

load...