Vaginalni kung fu i drugi zdravstveni trendovi prehrane i kondicije | HR.rickylefilm.com
Brandovi

Vaginalni kung fu i drugi zdravstveni trendovi prehrane i kondicije

Vaginalni kung fu i drugi zdravstveni trendovi prehrane i kondicije

Vaginalni Kung Fu (i 3 drugih zdravstvenih trendova znati)

Od dijeta fitness trendove, što je zdravo, a što je hiper? Tijekom profesionalcima...

Pitanje: Vidio sam luda video o „vaginalni kung fu”. Oprosti što?

U slučaju da ste propustili virusnih Vid: vaginalni Kung Fu uključuje umetanje težinu (u videu, žad jaje vezan za teške objekt) u vaginu, onda cijeđenje svoj prsni mišići držati ga na, jačanje svoje prsni kat. „To je kao Kegels na steroidima”, kaže ginekolog i ginekolog Alyssa Dweck. „I to nije nešto što većina mladih žena treba.” Umjesto toga, ugovaranje mišiće koji zaustavljaju protok urina kroz redovite Kegelove vježbe bez utega i dalje poboljšava mokraćnog kontrolu i seksualne funkcije (Upute na mayoclinic.org). Stvarno se osjećate kao da je potrebno više? Dr. Dweck preporučuje Elvie, uređaj u obliku jajeta koji daje kratke Kegelove „treninga”, plus povratne informacije o izvedbi putem aplikacije. To je u osnovi fitness tracker za rodnicu. (Okaay).

Pitanje: Dakle, mnogi restorani nude „prirodno” brze hrane sada. Je li to stvarno bolje?

Ponekad - ali ne uvijek. Da, ove promjene su korak u pravom smjeru, kaže dr Adam Simon, glavni medicinski časnik na pushdoctor.co.uk. „Neki aditivi su povezane sa zdravstvenim rizicima, pa sam aplaudirati maknuti njima.” Ali bolje nije isto kao i zdravi. „Najbliže što ćete doći do‘prirodni’je ne-genetski modificirana, organska hrana koja je jedva bila obrađena. Na primjer, kupnja i miješanje odvojene salata stvari još bolje nego prije pripremljenu restoranu salatu koja može sadržavati puno soli ili šećera u odijevanju, kao što su masna ulja „, dodaje Simon.

load...

Pitanje: Ovaj novi GPDQ app koji je bio uzimajući glasine: je li vrijedno cijene?

GPDQ je u Velikoj Britaniji prvi on-demand aplikacija za

Koja pruža njegu kvalitete komisija odobrio privatnog liječnika

Ravno do vrata, svaki dan od 8 do 11pm [to je trenutno

Dostupan u središtu Londona, s više britanskih lokacijama koje slijede

Uskoro]. GPDQ je dostupan za preuzimanje na iTunes (i Google Play za

Android) s GP cijene imenovanje počevši od 120 €, tako da ne,

Nije jeftin, ali „pacijenti imaju koristi od brzine i fleksibilnosti”, kaže

Doc iza aplikacije, dr Anshumen Bhagat. Još jedan novi zdravstveni aplikacije

Mi ljubavi? Žlica Guru, osmišljen za osobe s alergijama na hranu

Ili specifične prehrambene potrebe. Besplatno na iTunes, jednostavno postavljanje profila

I on traži stotine tisuća sastojaka ponude

load...

Recepti i supermarketa proizvodi točno vašim željama.

Pametna, ha?

Pitanje: Može li Mikrodoziranje pojačati svoje kreativnosti?

„Mikrodoziranje” - navodno vruće među vrstama Silicijske doline - „pokazuje da oko desetinu dozom psihodelije gljive ili LSD-a da vam dati gotovo nečujnih lift,” kaže Matthew Johnson, profesor psihijatrije na Sveučilištu Johns Hopkins, koji proučava psihodelici. „Nema istraživanja o tome, ali ljudi kažu da ih čini osjećati kreativniji.” Čak i tako, Johnson ne preporučujem. „To neće učiniti ništa da je veliki san i jaka šalica kave ne mogu”, kaže on. Također, to je protuzakonito.

Lisa Harvey i Shaun Dreisbach. Ilustracija: Rachel Denti

load...