Matthew Todd: kriza osjećaja stida zbog vaše seksualnosti | HR.rickylefilm.com
Brandovi

Matthew Todd: kriza osjećaja stida zbog vaše seksualnosti

Matthew Todd: kriza osjećaja stida zbog vaše seksualnosti

Matthew Todd: Kriza se osjeća sram seksualnosti

Kako sve više i više statistike otkrivaju da LGBT osobe imaju višu razinu depresije, tjeskobe, ovisnosti i suicidalne misli, Matthew Todd istražuje kako odrastaju stidjeti svoga seksualnosti pod utjecajem svoje mentalno zdravlje. I zašto dijeljenje kako je on zapravo osjećao je najvažniji korak u njegov oporavak.

To nije došao niotkuda. Od oko pet godina imala sam prigovaralo osjećaj da nešto nije u redu sa mnom. Ne samo trenutak prolazi nesreće, ali stalno stezanje u prsima, osjećaj da postoji neki veliki nedostatak u meni i, kao gepardi, drugi ljudi će pokupiti na ovom i pokupiti me odbija.

Osjećaj povukla i potekla. Došao sam da shvate da sam zapravo mogao učiniti otići - jede slatku ili floury stvari, tako pažnje traže ili drobljenje o drugim dečkima s nadom da će me odletjeti poput Supermana. Prikazuje off, stavljajući svoju ruku prvo ne čini vas popularni klinac, ali sam se osjećala bolje, privremeno. No, bez obzira što sam učinio da ne bi stalno ići.

load...

Kao što sam se okrenuo prema odrasloj dobi, umirujuće sa slatkišima i glazbenog kazališta okrenuli odnosa i spolu i karijera postignuća. Za trenutke bi ublažiti bol, ali kada čovjek ostavi, bol je došao pad natrag.

U mojim ranim tridesetima sam stigao na litici. Nakon što je još više terapija, koja nije dodiruju stranice, sjećam se da sam razmišljao u tuš da su moji problemi bili toliko složen nitko ih može popraviti. Shvatio sam u godinama nakon tog osjećaja kao „najvećeg govno da se svijet vrti krug” - drugim riječima njihala osjećaj gori od svih ostalih onda bolje - je vrlo uobičajena za ljude koji su se bavili emocionalne traume kao dijete. U mom slučaju to je bio odrastao gej u društvu koje vam govori što nisu prihvatljivi, ali ništa duboko traumatičan može oštetiti djetetov osjećaj samopoštovanja: razvod, neke vrste zlostavljanja, a ne da roditelji koji su izrazili ljubav i privrženost adekvatno i bezbroj drugih razloga.

load...

Američki studija - Štetni iskustva iz djetinjstva studij - utvrdili da „kronični periodičan poniženje” je najviše štetan. Ne iznenađuje, je li? Reći dijete on ili ona nije dovoljno dobro više i više nikada neće imati sretan kraj. Ali postoji nada. Svi su ti kaže da ne možete voljeti nekoga dok ste naučili voljeti sebe, ali nikad objasniti kako. Za mene je to bio u mrežu za oporavak sastanaka - postoje grupe podrške na raspolaganju za osobe sa svim vrstama nisko samopoštovanje bazi pitanja - koji su pomogli mi se vratiti i pogledati sve lažna uvjerenja sam se drže kao klinac. Zaustavljanje za piće je ključ.

Naučio sam da sebe više cijeniti i stoga u mogućnosti vrijednost drugima i neka se približi. To nije šetnja u parku. Ali, to je vrijedno toga. Govoreći je početak. Ako smo svi učiniti napor da se odbaci Facebook put postojećih: stalno pokušava pokazati da smo svi imaju briljantnu vrijeme kada nismo, i dijeljenje kako se zapravo osjećam, na odgovarajući način s ljudima u blizini nas, i tražeći pomoć kada smo treba ga, stvari se mogu promijeniti. Vidio sam dokaz za sebe. Nitko od nas nije sam. Ako je potrebno, podići taj telefon za prijatelja ili grupe za podršku. Poduzeti prve korake. Vrijedno je toga. Ti si vrijedan toga.

Matthew je urednica stav časopisa i njegova nova knjiga, ravno jakna: Kako biti gay i sretna, sada je dostupan od Bantam Press.

@MrMatthewTodd

Za podršku i savjete o problemima mentalnog zdravlja, posjetite mind.org.uk. Za informacije, podršku i usluge preporuke za svakoga s obzirom na probleme oko svoje seksualnosti posjeta, switchboard.lgbt

Za više od Glamour-a # HeyI'mNotOK mentalno zdravlje kampanje, kliknite ovdje.

load...